Toitlustamine

Koolilõuna õpilastele on tasuta. Riik kompenseerib 0,78 eurot, Tallinna linn kompenseerib 0,56 eurot.

Päevapraad maksab 1,50 eurot (tasaarveldatud hinnaga 2,84 eurot riigi ja Tallinna linna kompensatsioon 1,34 eurot ulatuses). Sisaldab näiteks: Kiievi kotlet + kartul + kaste + toorsalat + jook+ leib. Saab osta ainult koolilõuna asemel. Kui koolilõuna sisaldab magustoitu, siis kuulub see hinna sisse. Põhikooli õpilastel on võimalik osta päevapraadi kell 12.30 – 15.00

Hommikuputru pakutakse kella 7.30 – 9.00, portsjon õpilasele maksab 0,30 senti. Sisaldab näiteks: kaerahelbepuder + moos + piim + leib, sepik. Hommikupudru Arve päevapraadide kohta saadab raamatupidaja algava kuu algul lapse seaduslikule esindajale.

ÕPILASPILETI REGISTREERIMINE ON KOHUSTUSLIK !

Algkool I-IV kl. Põhikool V – IX kl. Gümnaasium X – XII kl.
söömine 10.35 -11.00 söömine 11.30 – 12.05 söömine 12.30 -13.05
söömine 13.40 – 14.00 (II vahetus +pikapäeva rühm)  

 

E 12.02.18 Kanapallid 80
kanahakkliha, kuivikupuru, rapsiõli, sibul, maitseained, maitseroheline
Tatrapuder, keedetud riis 150
Soe koore-tomatikaste 50
nisujahu, tomatipasta, köögikoor 15%, rapsiõli, maitseained
Hiina kapsa-tomati-kurgisalat 50
hiina kapsas, tomat, kurk, rapsiõli, maitseained
Porgand 100
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 720 kcal
Süsivesikud: 87,34 g
Valgud: 22,95 g
Rasvad: 31,02 g
VASTLAPÄEV
T 13.02.18 Hernesupp 270/30
hernes, odrakruup, porgand, sibul, rapsiõli, suitsukont, sealiha, maitseained, maitseroheline
Vastlakukkel 80
nisujahu, rapsiõli, pärm, piim 2,5%, vahukoor
Puuvili 100
Tee sidruniga 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 724 kcal
Süsivesikud: 107,73 g
Valgud: 32,29 g
Rasvad: 18,16 g
K 14.02.18 Kartuli-hakklihavorm 300
sea-ja veisehakkliha, sibul, rapsiõli, riivsai, või, küüslauk, maitseained, maitseroheline
Soe piimakaste 50
piim 2,5%, nisujahu, maitseained
Kapsa-maisi-redisesalat 50
kapsas, valge redis, konserveeritud mais, rapsiõli, maitseained
Porgandisalat 50
porgand, apelsinimahl, maitseained
Kakao 200
kakaopulber, piim 2,5%, suhkur
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 725 kcal
Süsivesikud: 85,58 g
Valgud: 25,29 g
Rasvad: 31,27 g
N 15.02.18 Paneeritud heigifilee 80
heigifilee, rapsiõli, kuivikupuru, maitseained
Kartulipüree, keedetud riis 150
kartul, piim 2,5%, või, maitseained
Jogurti-kohupiima-kurgikaste 50
maitsestamata jogurt, kohupiim 0,1%, kurk, maitseained
Hiina kapsa-tomati-õunasalat 50
hiina kapsas, tomat, õun, rapsiõli, maitseained
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 778 kcal
Süsivesikud: 114,92 g
Valgud: 26,23 g
Rasvad: 23,73 g
R 16.02.18 Strooganov kanalihast 150
kana kintsuliha, sibul, rapsiõli, köögikoor 15%, nisujahu,maitseained, maitseroheline
Keedetud kartul, keedetud makaronid 150
Punase kapsa-valge kapsa-porgandisalat 50
punane kapsas, valge kapsas, porgand, apelsinimahl, maitseained
Puuvili 100
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 766 kcal
Süsivesikud: 117,95 g
Valgud: 34,02 g
Rasvad: 17,52 g

 

E 19.02.18 Pikkpoiss juustuga 80
kanahakkliha, sidrunimahl, kuivikupuru, rapsiõli, porgand, kartulitärklis, maitseained, maitseroheline, juust
Keedetud riis, tatrapuder 150
Soe koorekaste 50
piim 2,5%, nisujahu, rapsiõli, maitseained
Kaalikas 100
Porgand-apelsinisalat seemneseguga 50
porgand, apelsin, päevalille-,kõrvitsa-,seedermänniseemned, maitseained
Tee sidruniga, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 793 kcal
Süsivesikud: 110,01 g
Valgud: 26,61 g
Rasvad: 27,34 g
T 20.02.18 Böfstrooganov loomalihast 150
loomaliha, sibul, rapsiõli, nisujahu, köögikoor 15%, maitseained, maitseroheline
Keedetud makaronid, keedetud kartul 150
Hiina kapsa-paprika-kurgisalat 50
hiina kapsas, kurk, paprika, rapsiõli, maitseained
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 724 kcal
Süsivesikud: 107,90 g
Valgud: 33,92 g
Rasvad: 19,43 g
K 21.02.18 Kana-kõrvitsarisoto 300
kana kintsuliha, riis, rapsiõli, sibul, kõrvits, porgand, maitseained, maitseroheline
Punase kapsa-porgandisalat 50
punane kapsas, porgand, apelsinimahl, maitseained, maitseroheline
Puuvili 100
Kakao 200
kakaopulber, piim 2,5%, suhkur
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 711 kcal
Süsivesikud: 103,39 g
Valgud: 23,48 g
Rasvad: 22,64 g
N 22.02.18 Paneeritud putassuu 80
putassuufilee, nisujahu, muna, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
Kartuli-lillkapsapüree, tatrapuder 150
kartul, lillkapsas, piim 2,5%, või, maitseained
Soe piimakaste 50
piim 2,5%, nisujahu, rapsiõli, maitseained
Kapsa-kurgi-tomatisalat 50
kapsas, värske kurk, tomat, rapsiõli, maitseained
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 733 kcal
Süsivesikud: 103,31 g
Valgud: 25,60 g
Rasvad: 24,15 g
R 23.02.18 Peedisupp sealiha ja munaga 270/20/10
keedetud peet, tomatipasta, kartul, rapsiõli, muna, supikont, sealiha, sibul, maitseroheline, maitseained, hapukoor 20%
Karamellkissell moosiga 200/30
piim 2,5%, kartulitärklis, suhkur, vaniljesuhkur
Puuvili 100
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 766 kcal
Süsivesikud: 118,74 g
Valgud: 30,23 g
Rasvad: 18,88 g

 

E 05.03.18 Lihapallid toorjuustuga 80
sea-ja veisehakkliha, sibul, rapsiõli, maitseained, kuivikupuru, toorjuust
Tatrapuder, keedetud makaronid 150
Soe koore-sinepikaste 50
nisujahu, köögikoor 15%, sinep, rapsiõli, maitseained
Hiina kapsa-õuna-tomatisalat 50
hiina kapsas, õun, tomat, rapsiõli, maitseained
Kaalikas 100
Tee sidruniga, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 788 kcal
Süsivesikud: 96,70 g
Valgud: 26,80 g
Rasvad: 32,67 g
T 06.03.18 Kanakaste porgandi ja ubadega 150
kana kintsuliha, sibul, porgand, Türgi uba, rapsiõli, nisujahu, piim 2,5%, köögiviljapuljong, maitseained, maitseroheline
Keedetud riis, keedetud kartul 150
Kapsa-marineeritud kurgi-paprikasalat 50
kapsas, marineeritud kurk, paprika, rapsiõli, maitseained
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia:720 kcal
Süsivesikud: 101,63 g
Valgud: 33,41 g
Rasvad: 20,02 g
K 07.03.18 Guljašš 150
sealiha, sibul, rapsiõli, nisujahu, köögikoor 15%, tomatipasta, maitseained, maitseroheline
Keedetud kartul, keedetud makaronid 150
Kapsa-apelsini-porgandisalat 50
kapsas, apelsin, porgand, rapsiõli, maitseained
Puuvili 100
Kakao 200
kakaopulber, piim 2,5%, suhkur
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 745 kcal
Süsivesikud: 101,14 g
Valgud: 24,67 g
Rasvad: 26,83 g
N 08.03.18 Kalafilee taignas 80
heigifilee, nisujahu, muna, rapsiõli, maitseained
Kartulipüree, keedetud riis 150
kartul, piim 2,5%, või
Jogurti-majoneesikaste 50
maitsestamata jogurt, majonees, maitseroheline, maitseained
Peedi-õunasalat 50
peet, õun, apelsinimahl, maitseained
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia:738 kcal
Süsivesikud: 98,48 g
Valgud: 21,24 g
Rasvad:28,80 g
R 09.03.18 Kana-kartuli-nuudlisupp, hapukoor 270/20/10
broileri kintsuliha, kartul, porgand, sibul, rapsiõli, nuudlid, juurseller, maitseroheline, maitseained, hapukoor 20%
Kama-mannavaht piimaga 100/130
kamajahu, manna, suhkur, piim 2,5%, õunamahl
Puuvili 100
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must seemneleib, sepik 40
Energia: 754 kcal
Süsivesikud: 131,56 g
Valgud: 27,59 g
Rasvad: 13,08 g